Lifebaby blog szülőknek
Egészséges és finom falatok a családnak – Fagyasztva szárított gyümölcsök
Gyors, egészséges snack anyáknakHa anya vagy, jól tudod, mennyire fontos olyan rágcsálnivalókat találni, amelyek egyszerre egészségesek, praktikusak és finomak. A gyerekek állandóan nasizni szeretnének, és nehéz mindig jó döntést hozni. Itt jönnek képbe a fagyasztva szárított gyümölcsök: nemcsak hogy tele vannak vitaminokkal, de ropogósak és finomak is, így a kicsik is örömmel fogyasztják. Plusz, hosszú ideig elállnak, ami különösen hasznos a rohanó hétköznapokban!Miért szeretem a fagyasztva szárított gyümölcsöket?Saját tapasztalat: Amióta anya vagyok, állandóan keresem azokat az ételeket, amelyek egyszerre praktikusak és egészségesek. A fagyasztva szárított gyümölcsök nálunk igazi...
Az erős akaratú gyerekek hatékony nevelésének 10 titka
Ismerd meg, hogyan tudod kezelni a fegyelmet és hogyan birkózz meg egy erős akaratú gyerekkel olyan módon, ami kihasználja az ő erősségeit, és jobb figyeléshez és együttműködéshez vezet.Azt mondanám, hogy körülbelül a fiam harmadik születésnapjára nyilvánvalóvá vált, hogy túlnő a fejünkön akaratosságával. A gyerek mindig hallgat a szüleire, az elvárásoknak megfelelően, és a frusztrációnk miatt gyakorolt szigorú reakciók és fegyelmezés miatt úgy éreztük, mintha fejünket egy téglafalnak ütöttük volna a makacs kisfiúnkkal. Ennek így kellett volna történnie. Gyermekpszichológiából van diplomám és gyermekterapeuta is vagyok. Értek a gyerekekhez. Úgy tűnt, hogy hiányzik egy meglehetősen fontos...
Kültéri játékok gyerekeknek: Friss levegőn való kalandok és fejlődés
Ahogy egyre inkább belemerülünk a technológia által vezérelt életstílusba, könnyen elfelejtjük az egyszerű örömöket és kalandokat, amelyek a szabadban várnak ránk. Pedig a friss levegőn való játék és kalandoknak kiemelkedő fontossága van gyermekeink fejlődése szempontjából. A kültéri játékok nem csupán szórakoztatnak, hanem olyan élményeket és tanulságokat nyújtanak, amelyek hosszú távon meghatározzák a gyerekek életét. Azt is tudjuk, hogy a természetes környezet pozitív hatással van a gyerekek fizikai és mentális egészségére. Egy kis friss levegő és napfény képes csodát tenni, feltölti őket energiával és kreativitással, és segít megőrizni az egészséges életmódot. Ezért olyan fontos, hogy...
A gyermekek fejlődése a foglalkoztató könyvek által
Bevezetés Az oktatás és fejlődés korát éljük, ahol az iskolák és óvodák szerepe kardinális fontosságú a gyermeki képességek kibontakoztatásában. Ebben az útkereszteződésben találjuk az iskolai és óvodai foglalkoztató könyvek értékes eszközeit, amelyek kulcsszerepet játszanak a tanulásban és kreativitás fejlesztésében. Ezen sorokban felfedezzük ezeknek a könyveknek a világát, kitérve arra, mi teszi őket olyan különlegessé és nélkülözhetetlenné a modern oktatási környezetben. Fogalmak tisztázása Mielőtt elmerülnénk a témában, fontos tisztázni, mit is értünk iskolai és óvodai foglalkoztató könyvek alatt. Az iskolai foglalkoztató könyvek általában a tanulási folyamatot támogatják az...
Gyermekek Egészséges Növekedése és Fejlődése
A gyermekek egészségügyi állapota hosszú távon meghatározza növekedésüket és fejlődésüket. Ugyanakkor számos stressztényező is létezik, amely veszélyeztetheti gyermekeink egészségét, például szélsőséges hőmérséklet vagy légszennyező anyagok. Ezek a tényezők megnehezítik a szülők számára, hogy megfelelően gondoskodjanak gyermekeik egészségéről, ami veszélyeztetheti a növekedést és fejlődést.Az étkezés fontos szerepet játszik a stressztényezők elleni védelemben és a megfelelő táplálkozásban a gyermekek fejlődése során. A helyes táplálkozás erősíti gyermekeink immunrendszerét, lehetővé téve számukra, hogy részt vegyenek a fizikai tevékenységekben és társaságban. Az átgondolt táplálkozás...
Pozitív megerősítés
Pozitív Megerősítés Gyerekeknek: Bátorító Szavak és Pozitív Gondolatok FontosságaPozitív megerősítés - talán már hallottál erről a kifejezésről, de vajon tisztában vagy azzal, milyen fontos szerepet játszik a gyerekek önbizalmának és fejlődésének támogatásában? A pozitív megerősítés olyan eszköz, amely lehetővé teszi a szülőknek, hogy bátorító szavak és pozitív gondolatok által segítsék gyerekeiket. Ebben a cikkben felfedezzük a pozitív megerősítés világát, és megmutatjuk, hogy miként segíthet a gyermekeinknek magabiztosabbak és boldogabbak lenni.Mi is az a pozitív megerősítés? A pozitív megerősítés olyan kommunikációs eszköz, amely bátorító szavak és pozitív visszajelzések által erősíti a...
Utazás gyerekekkel
Utazás gyerekekkel - Felejthetetlen élmények a család számáraAz utazás gyerekekkel különleges élményt jelent a család számára. Az európai úti célok széles választékát kínálják, amelyek szórakoztató és tanulságos tevékenységekkel várják a kicsiket. A cikkünkben bemutatjuk azokat a lenyűgöző európai helyszíneket, amelyek ideálisak az 8 éves gyerekekkel utazó családok számára. Fedezzük fel ezeket a varázslatos helyeket, ahol az egész család együtt élvezheti a felejthetetlen élményeket!Németország, Nürnberg - Történelem és szórakozásNürnberg egy lenyűgöző város Németországban, amely egyedülálló történelmi értékekkel és vidám látnivalókkal büszkélkedik. Az Állatkert megismerése különleges...
Tapasztalt könyvelők a Hajdúságban
Üdvözöljük a Hajdú-Bihar megyei Könyvelési Szolgáltatások Világában!Ha Ön vállalkozást vezet Hajdú-Bihar megyében, és olyan könyvelő céget keres, amely tapasztalattal és megbízhatósággal rendelkezik, akkor jó helyen jár! Cégünk, a "Profit Controll Consulting Kft.", szakértői könyvelési és pénzügyi tanácsadási szolgáltatásokat nyújt a régióban működő vállalkozásoknak.Miért válasszon minket könyvelési partnerének?Tapasztalat és szakértelem: Több éves tapasztalattal rendelkezünk a könyvelési területen, és szakértői csapatunk mindig naprakész a legfrissebb adózási és számviteli előírásokkal kapcsolatban.Rugalmas és testre szabott megoldások: Tisztában vagyunk vele, hogy minden vállalkozás más,...
Kétéves gyermeke fejlődésének mérföldkövei és tippek a növekedésük támogatásához
[ad_1] A második életkor egy fontos év, tele kritikus fejlődési mérföldkövekkel. A 2 éves gyermekedben nagy valószínűséggel kialakul az önakarat és a függetlenség erős érzése, ennek ellenére még mindig nagyon függ tőled, hogy segíts alapvető szükségleteik és érzelmeik szabályozásában. Ez a push-pull dinamika a következő hónapokban és években is folytatódni fog, ahogy a szabályozási rendszerük kiforrottabb lesz. Ahogy reagálsz szükségleteikre, dührohamaikra és a függetlenség iránti igényükre, segíted formálni a képességüket, hogy vissza tudjanak térni az élet stresszoraiból. A kétéves gyermek fejlődésének megértése segít felismerni, hogy a dührohamok normálisak, ami dacnak tűnik,...
7 szemnyitó ok, amiért a gyermeked nem figyel (és mit kell tenni ellene)
[ad_1] Belül: Fedezze fel a gyermek fejlődésén alapuló gyakori okokat, amelyek miatt gyermeke nem figyel, vagy nem reagál az Ön felszólításaira vagy utasításaira, és hogyan veheti rá gyermekét, hogy meghallgassa. Ha azon töprengsz, hogy „Hogyan vegyem rá a gyerekemet, hogy hallgasson?!” félig rendszeresen, gratulálok!! (Igen, komolyan gondolom.) Sikeresen segített létrehozni egy teljes emberi lényt, nem pedig egy robotot. Bár néhány nap azt kívánnád, hogy szeretnéd beprogramozni gyermeked merevlemezét, hogy egyszerűen passzívan kövessenek téged, minden parancsra kitartva, de reálisan többet várnánk el egy emberi lénytől, nem igaz? Amit szülőként gyakran nem ismerünk fel, az az, hogy az...
Egészséges napi rutin magabiztos és nyugodt szülők számára
[ad_1] Belül: Ezek az egészséges napi rutinok a szülők számára pozitív, figyelmes szülői nevelésre ösztönöznek, amely jól alkalmazkodott és érzelmileg egészséges gyermekeket nevel. Szeretettel emlékszem vissza azokra a napokra, amikor hajnali 2-ig ébren maradtam, csak 6-kor keltem fel, lófarokba dobtam a hajam, felkaptam egy PopTart-ot, és kimentem az ajtón órára/munkába. Mármint hogy nem kellett még a kávé sem?? Úgy tűnik, amikor belépsz a szülői státuszba, nem csak a gravitáció kezd ellened dolgozni… hanem a biológia is. Az életkor növekedésével és a stresszszinttel gyorsan világossá válik, hogy nem tudod megúszni ugyanazokat a dolgokat, mint régen (miközben nyugodt, józan szülő...
72 hihetetlenül egyszerű módszer a gyermekek iránti szeretet kimutatására
[ad_1] Belül: A gyerekeknek szeretetre van szükségük az egészséges fejlődéshez minden területen. Íme 72 szórakoztató és egyszerű módszer, amellyel a szülők minden nap szeretetet mutathatnak a gyerekek iránt. – Anya, újra végigjárjuk az ösvényt? Július közepén a verandán ültünk, amikor az 5 évesem ezt kérdezte. Fogalmam sem volt, miről beszél. – Tudod, a szívek nyoma, amely az ágyamtól a lenti reggeliig tart? Eltartott néhány másodpercig, de aztán kattant. Arról az édes (de nem annyira higiénikus) kis hagyományról beszélt, amelyet néhány évvel ezelőtt véletlenül elkezdtem, amikor a gyerekek ágyától a reggelizőasztalig cukorka beszélgetési szíveket tettem le. Első pillantásra azt hittem,...
10 egyszerű nyugtató szabadtéri tevékenység ingerlékeny kisgyermekének
[ad_1] Belül: Fedezzen fel 10 könnyű szórakoztató és nyugtató szabadtéri tevékenységet a kisgyermekek számára, amikor fáradtak, stresszesek és túlterheltek. Az elmúlt másfél évben a gyerekek minden eddiginél több időt kényszerültek bent tölteni, és ez óriási hatással volt arra, hogy képesek legyenek szabályozni érzelmi reakcióikat mind saját, mind mások stresszére. Azt hiszem, sok szülő nevében tudok beszélni, amikor azt mondom, hogy próbára tették saját képességünket a személyes stressz és szorongás megfékezésére, ami megnehezíti számunkra, hogy átlássuk gyermekeink küzdelmét. A kisgyermekek különösen az érzelmi szabályozással küszködhetnek, ami súlyosbodhat, ha nincs kivezetésük...
Mentálhigiénés napok a gyerekeknek – 9 tévhit, amelyen változtatni kell
[ad_1] Belül: Ismerje meg a leggyakoribb okokat, amelyek miatt a szülők nem engedik meg gyermeküknek, hogy mentálhigiénés napot tartsanak, és hogy miért kell meggondolnia magát. Mit szólnál egy gyors játékhoz a "Inkább szeretnéd?" Ha betegnapot kellene töltenie a munkahelyén, és az alábbi okok közül kellene választania távollétének indoklására, melyiket választaná szívesebben? Adok magamnak mentálhigiénés napot ill Szörnyű hasmenéses eset sújtott le. Ha némi őszinte töprengés után meglepődve azon kapja magát, hogy a B lehetőség felé hajlik, akkor kiderül, hogy nincs egyedül. Nemrég megkérdeztem a szülőket az online közösségemben, hogy kínálnak-e jelenleg gyermeküknek mentálhigiénés napokat...
7 biztos jel, hogy gyermekének mentálhigiénés napra van szüksége
[ad_1] Belül: Csakúgy, mint a felnőtteknek, a gyerekeknek is mentális egészséggel kapcsolatos napokra van szükségük, hogy kordában tartsák stresszszintjüket és fenntartsák a jó érzelmi egészséget. Íme 7 jel, amelyekre gyermekének szüksége lehet. „Nem megyek iskolába, ma anya!”. Néha-néha ezt a sort ejti nekem a negyedik osztályos gyerekem a reggeli evés-vitaminozás-készítő ebédek kaotikus reggeli csoszogója közepette. Sok év után ebben a helyzetben megtanultam, hogy ez az érzés általában elmúlik, ha nem válaszolok azonnal azzal, hogy felszólítom, hogy menjen, hanem megkérdezem: „mi van?” vagy ismerje el, hogy úgy hangzik, mintha valami miatt stresszes lenne. De gyakrabban csak arra van...
95 varázslatos bátorító szó gyerekeknek (MINDEN helyzetre)
[ad_1] Belül: Tanuljon bátorító szavakat a gyerekeknek, amelyek inspirálnak és motiválnak a kihívásokkal teli vagy stresszes helyzetekben. Ha visszagondol egy kedvenc tanárára, edzőjére vagy mentorára gyermekkorában, pontosan meg tudja határozni, mi volt az, ami ilyen pozitív változást hozott bennük? ⭐️Ingyenes, 9 oldalas Szakértői Mester útmutató⭐️>> 5 titka a TÖBB együttműködéshez és KEVESEBB konfliktushoz erős akaratú gyermekeddel (Kattints ide a megragadáshoz) Gondolom, nem az ordított a leghangosabban. Vagy akár azt is, amelyik a legjobb édességet és díjakat osztotta ki. Hajlandó lennék fogadni, hogy az emlékezetedben kimagasló különleges felnőtt bátorító szavakkal ajánlotta fel...
Az erős akaratú gyermek 10 jellemzője és hogyan kifizetődik felnőttkorban
[ad_1] Ha erős akaratú gyermeket nevelsz, késztetést érezhetsz arra, hogy mérsékeld „szellemes” vagy „makacs” személyiségüket. Az erős akaratú gyerekek önállóak és a saját útjukra koncentrálnak, ami valójában nagyszerű dolog! Tudom, hogy ezek a tulajdonságok hatalmas kihívást jelenthetnek a mindennapi gyermeknevelésben. De a gyerekek erős akaratú tulajdonságai későbbi életükben jól szolgálják őket, ha gyengéden ápolják őket. Az alábbiakban 10 erős akaratú gyermekjellemzőt fogok megvizsgálni, és azt, hogy ezekről alkotott véleményének újrafogalmazása hogyan világíthat rá arra, milyen előnyökkel jár majd gyermeke jövője szempontjából. Például mindazok az úgynevezett negatív tulajdonságok –...
Feltétel nélküli szerelem: 10 meglepő mód, ahogy gyermekednek szüksége van rá, hogy mutasd meg
[ad_1] Belül: Ismerje meg 10 módszert, amellyel a szülők gyakorolhatják a feltétel nélküli szeretetet gyermekükkel, és hogy miért olyan fontos ez gyermekük érzelmi fejlődéséhez. ⭐️Ingyenes, 9 oldalas Szakértői Mester útmutató⭐️>> 5 titka a TÖBB együttműködéshez és KEVESEBB konfliktushoz erős akaratú gyermekeddel (Kattints ide a megragadáshoz) „Nem hinném, hogy felébred a vakutól…” – gondolom magamban, miközben az alvó 6 évesem fölé állok, és alattomosan elhelyezem a telefonomat, hogy angyali képet készítsek tökéletes kis orráról és tollas szempilláiról. Nehéz leírni, milyen érzés ez a pillanat szülőként, nem igaz? Számomra olyan, mintha minden más elolvadt volna a világon, és az egyetlen...
Miért van a jó szándékú, elkötelezett szülők gyerekei, akik visszabeszélnek, és nem hallgatnak
[ad_1] „Van ez a nagy óriási „elefánt a szobában” a szülői világban… és már készen vagyok, hogy elfogadjam, hogy nem ismerik el és nem kérdőjelezik meg. Ez a tévhit minden nap sok jó szülőt (és jó gyereket) okoz frusztráltnak, legyőzöttnek és reménytelennek. Az irónia soha nem vész el bennem, hogy legtöbbször a szülők próbálkoznak a legkeményebben, nekik a legnehezebben érik el a kívánt eredményt gyermekeikkel, és ezért nyúlnak támogatásért. Ezek a szülők azután jönnek be a terápiás rendelőmbe, hogy komolyan megpróbáltak mindent, hogy csökkentsék otthonukban a visszabeszélést, a vitákat és a negativitást. Hallottak a következetesség fontosságáról, és rendületlenül érvényesítették az...
Kisgyermek harapott? Ez a pozitív megközelítés végleg megállíthatja
[ad_1] Az egyik legkorábbi emlékem az, hogy megharaptam egy másik gyereket. Valamivel háromnál idősebbnek kellett lennem, mivel óvodás koromban voltam. A köridő végén minden nap minden gyerek leszedte a saját szőnyegét a sötétzöld linóleumról, halomba rakta őket a ruhatár mellett, majd elérkezett a középső idő! Arra törekedtem, hogy mindig közel üljek a szőnyeghalomhoz, hogy elsőként érhessek be a konyhaközpontba. Ha elég hamar odaérek, garantáltan megkapom a két nagyon áhított play-pizza darab egyikét. Ezen a bizonyos napon az időzítésem lejárt. Amint a fa hűtőhöz rohantam, egy göndör hajú lány fogta meg az elsőt. Egy ezredmásodperccel azelőtt, hogy a kezem a másodikon landolt, Lindy...
A hatékony fegyelem 10 titka erős akaratú gyermekkel
[ad_1] ⭐️Ingyenes, 9 oldalas Szakértői Mester útmutató⭐️>> 5 titka a TÖBB együttműködéshez és KEVESEBB konfliktushoz erős akaratú gyermekeddel (Kattints ide a megragadáshoz) Fedezze fel, hogyan kezelje a fegyelmet, és hogyan kezelje az erős akaratú gyermeket oly módon, hogy kihasználja erősségeit, és jobb meghallgatáshoz és együttműködéshez vezet. Azt mondanám, hogy a lányom harmadik születésnapja körül világossá vált, hogy túl vagyunk a fejünkön. A nem teljesített elvárások, miszerint a gyerek mindig hallgatni fog a szüleire, és a frusztrációnkból fakadó durva reakciók és fegyelem között, úgy éreztük, téglafalba verjük a fejünket heves malacfarkú kishölgyünkkel. Ennek nem így kellett...
Hogyan hozz létre egy álom-nyugtató sarkot otthonodban (és a szívedben!)
[ad_1] Belül: Hogyan készítsünk álomnyugtató sarkot nyomtatható eszközökkel. Az érzelmek nagyok és ijesztőek lehetnek a gyerekek számára. Ha konkrét eszközöket adunk a gyerekeknek az érzelmek azonosítására és az érzelmek átdolgozására, akkor elsajátíthatják az érzelmek egészséges szabályozásának készségeit. Az egyik legnagyobb kihívás, amellyel a kisgyermekek szembesülnek, a nagy érzelmek és impulzusok szabályozásának megtanulása. Ez azt jelenti, hogy szülőként is az egyik legnagyobb kihívás számunkra, hogy megtanítsuk gyermekeinket érzelmeik kezelésére. Ha olyan biztonságos helyet hoz létre, amelyet gyermeke használhat, ha nagy érzelmei vannak, akkor lehetőség nyílik arra, hogy...
Stresszes a távoktatás miatt? Ez az 5 tipp megváltoztatja a játékot.
[ad_1] Belül: Találjon hatékony stratégiákat, amelyekkel békésebbnek és boldogabbnak érezheti magát a távoktatás során. Hónapok óta először vásároltam. Amikor kitört a járvány, úgy döntöttünk, hogy a férjem minden élelmiszert bevásárol, mivel kevésbé valószínű, hogy gyerekei lesznek. Maszkban minden tőlem telhetőt megtettem, hogy minden folyosón eligazodjak a nyilak között, megragadtam a rukkolát, almát, tejet, és mindent megtettem, hogy megtaláljam a lila csomagolású kekszet, amit a lányom annyira szeret. Ez egy rossz kanyar volt, és rengeteg megoldatlan érzelem fogott el. Valahol március és az a nyári nap között az üzletben lecserélték a fényvédőt, az úszógumikat és a piknikkellékeket. A...
125 pozitív megerősítés a gyerekeknek az erejük, önbizalmuk és önszeretetük szárnyalására
A pozitív megerősítések hatékony eszközt jelentenek a gyerekek számára önbizalmuk és önbecsülésük növelésére. Ez a 125, gyerekeknek szóló megerősítés naponta, vagy amikor gyermekének szüksége van egy kis emlékeztetőre, hogy mennyire fontosak, kihúzhatja őket. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan támogatja a tudomány a megerősítések használatát a gyermekek számára, majd szerezze meg ingyenes pozitív megerősítését, amely kinyomtatható a bejegyzés végén. A pozitív megerősítések felhasználhatók a tanulókkal a jobb mentális egészség, a nagyobb önbizalom, a rugalmasság és az egészséges önbecsülés előmozdítására. "Egyáltalán nem értem a matematikai feladataimat, és most el van rontva a napom!" A 10...
Végleges útmutató a dührohamok és összeomlások megértéséhez és kezeléséhez
[ad_1] Az első dolog, amit meg kell érteni a kisgyermekek dührohamával kapcsolatban, az az, hogy a fejlődés normális részét képezik. Végzős hallgatóként megvizsgáltam a harag kialakulását, és azt találtuk, hogy a haragreaktivitás átlagosan 4-ről 16 hónapra nő minden gyermeknél. Egy másik tanulmányban azt találtuk, hogy a legtöbb gyereknél a külső viselkedés (beleértve a dührohamokat is) viszonylag magas szinten kezdődik két évesen, és lassan csökken az életkorral. Ráadásul a dührohamok, kitörések és összeomlások nem tűnnek el varázsütésre négy évesen, amikor a kisgyermekkor véget ér. Tisztán emlékszem a fiam óvodai szülői orientációjára a „4 éves korosztály” osztályában. A tanár elmondta,...
Tekintse át gyermeke hibáit a növekedés lehetőségeinek
[ad_1] Belül: Elég gyakori, hogy a gyerekek fel akarják adni a kudarcokat és hibákat. Ezek a kutatás által támogatott stratégiák elősegíthetik a rugalmasságot és a növekedési gondolkodásmódot. Hagymát és sárgarépát kockáztam, amikor hallottam az építési papír szakadozásának hangját. Felkaptam a fejem a vágódeszkát néztem a lányomra. – Semmit nem tudok jól csinálni! - kiáltott fel, miközben felszaladt az emeletre. Percekkel azelőtt boldognak és koncentráltnak tűnt, de ez egy pillanat alatt megváltozott, és nem tudtam, miért. Az iskolai átvételkor a tanára azt javasolta, hogy dolgozzak a ceruzafogásán és a betűformán… Így aznap este, közvetlenül a bolognai szósz megkezdése előtt,...
A titka annak, hogy egy gyermeket megtanítunk hálásan élni
[ad_1] Belül: Ismerje meg a gyerekek hálára tanításának meglepő módját, amely egész évben hálásan élő gyerekeket nevel fel. A gyermekvállalás óta az egyik kedvenc hálaadási hagyományom, hogy a nagy étkezés előtt körbe kell menni az asztalnál, és mindegyik három olyan dolgot oszt meg, amiért hálásak vagyunk. Szülőként felnyitja a szemet és szívmelengető hallani a gyerekeket, amint a világon a számukra legfontosabb dolgokat hangoztatják. A november minden évben felkelti a figyelmet a hála fontosságára, és mindenütt megragadja a szülők tekintetét, akik hálás gyermekeket nevelnek a mai világban, amelyben úgy tűnik, élünk. Azon túl, hogy nem akarunk kapzsi gyereket nevelni, a hála egész életen...
10 módszer, hogyan hagyd abba a gyerekeiddel való kiabálást, és oktasd őket érzelmeken keresztül
[ad_1] Belül: Szeretnél olyan család lenni, amely elfogad minden érzelmet, ahelyett, hogy kontrollálni próbálná az érzelmeket? Miért olyan fontos, hogy ne kiabálj a gyerekeiddel, és 10 módja annak, hogy ne kiabálj a gyerekeiddel még ma. Az, ahogyan beszélsz a gyermekeddel, az ő belső hangjává válik. Peggy O'Mara Ez az idézet egy kicsit zsigerbe vág, nem? Mindannyiunknak voltak olyan pillanatai, amelyekre szülőként nem vagyunk büszkék. És nem a tökéletesség az, amire törekszünk. De van egy jobb módszer is. Kiút a stressz reaktív körforgásából, ordibálj, bűntudatból, és próbáld újra másnap. A kulcs az, hogy ne próbáljunk uralkodni az érzelmeinken és a gyerekeink érzelmein. Az első dolog,...
Hogyan reagáljon, ha gyermeke utálja az iskolát
[ad_1] Amikor gyermeke gyűlölni kezdi az iskolát, ezek a stratégiák kulcsfontosságúak gyermeke támogatása és a legjobb iskolai eredmény biztosítása szempontjából. Itt találsz szakértői tippeket szülői szakértőktől, egy volt iskolaigazgatótól és egyetemi oktatótól, valamint videókat egy családterapeutától. Az ötéves lányom hajnal előtt arra ébredt, hogy az iskolai barátairól beszélt. Nagy barna szemei csillogtak, ahogy az előző nap eseményeit mesélte el. – Tudtad, hogy Abby a születésnapjára kapott egyet azokból a hatalmas LOL-okból?„Az iskolában minden nap, amikor leírom a nevem, a végére teszek egy szívecskét. Így tudják az emberek, hogy aláírtam!”– A minap ebéd közben Lane meglökte...
Dühös gyereket nevelni? 10 mögöttes ok, amit nem szabad figyelmen kívül hagynod
[ad_1] Ha dühös gyereket nevelsz, a harag kezelésének első lépése a gyermek dühének kiváltó okainak megismerése. Bár nem mindig lehetséges minden dühkitörést tökéletesen dekódolni, számos gyakori oka van annak, hogy a gyermek nehezen kezelheti ingerlékenységét és frusztrációját. A gyerekek haragja és ingerlékenysége szülőként teljesen elsöprő érzés lehet. Néha úgy tűnik, hogy a harag a semmiből fakad, és minden, amit megpróbálsz, kudarcot vall. A gyerekek robbanásveszélyessé válhatnak, ha frusztráció váltja ki őket, és még nem fejlődtek ki egészséges készségeik érzelmeik levezetésére. Alternatív megoldásként más oka is lehet annak, hogy fia vagy lánya olyan dühösnek tűnik állandóan....
Hogyan legyünk modern szülők?
Mindannyian a lehető legjobb szülők akarunk lenni a gyermekeink számára, de gyakran ellentmondásos tanácsokat kapunk arról, hogyan neveljünk magabiztos, kedves és sikeres gyermeket. És a szülői lét minden aspektusa bonyolultabbá és feszültebbé vált a világjárvány idején, a szülők bonyolult új feladatokat és szorongó új döntéseket kell, hogy kezeljenek, miközben a mindennapi életben felmerülő rendszeres kérdéseket kell kezelniük a szeretett gyermekeinkkel. A szülői cirkuszi mutatvány során fontos, hogy a prioritások kiegyensúlyozására, a felelősségek zsonglőrködésére és a gyermekek, más családtagok és saját magunk igényei közötti gyors váltogatásra összpontosítsunk. A modern szülőknek az egész internet a rendelkezésükre áll, és nem követnek egyetlen tekintélyt sem. Nehéz tudni, hogy kiben vagy miben bízzunk. Itt arról beszélgetünk, hogyan segíthetsz a gyermekednek felnőni, hogy olyan emberré váljon, akit igazán szeretsz, anélkül, hogy közben elveszítenéd magad.
Jó hír: Nincs egyetlen helyes módja a gyermeknevelésnek.
A kutatások azt mutatják, hogy egy magas önbecsüléssel rendelkező, önálló gyermek neveléséhez hatékonyabb, ha tekintélyelvűek vagyunk, mint ha önkényesek. Azt akarod, hogy a gyermeked inkább figyeljen rád, tiszteljen és bízzon benned, mint hogy féljen tőled. Támogató, de nem lebegő, helikopterszülő akar lenni.
Mindezeket a dolgokat könnyű célként kitűzni, de nehéz elérni. Hogyan találja meg a megfelelő egyensúlyt?
Ahogy a gyermeked fejlődik, a kihívások változni fognak, és a gondolkodásod is fejlődhet, de a megközelítésednek következetesnek, határozottnak és szeretetteljesnek kell lennie. Segítsen gyermekének a tapasztalatokon keresztül megtanulni, hogy az erőfeszítések megtétele önbizalmat épít, és segít megtanulni a kihívások kezelését. Kalibrálja elvárásait azzal kapcsolatban, hogy gyermeke mire képes önállóan, akár egy csecsemő tanulja átaludni az éjszakát, akár egy kisgyermek segít elrakni a játékokat, vagy egy idősebb gyermek oldja meg a konfliktusokat.
Ne feledje, nincs egyetlen helyes módja a gyermeknevelésnek. Tegyen meg mindent, bízzon magában, és élvezze a kis ember társaságát az életében.
Az alváshoz, az étkezéshez és a fegyelemhez való egészséges hozzáállásod a legfontosabb módon befolyásolja gyermekeidet.
Hogyan altassuk el a babát?
Már a kezdetektől fogva a babák alvási szokásai óriási mértékben eltérnek egymástól. És a szülők is különböznek abban, hogy hogyan birkóznak meg a megszakított éjszakákkal.
Két általános nézet létezik a babák és az alvás körül azok után a korai hónapok után, amikor éjszakai etetésre van szükségük – vagy megnyugtatjuk a babát, hogy elaludjon, vagy nem -, és sok szülő ide-oda ingadozva találja magát. Azok, akik az alvástanítás hívei, köztük számos alvásszakértő, azzal érvelnek, hogy ha a szülők segítenek a babáknak megtanulni, hogy maguktól elaludjanak, és visszaaludjanak, amikor éjszaka felébrednek, akkor a szülők segítik őket abban, hogy elsajátítsák a kényelem és a függetlenség szempontjából létfontosságú készségeket.
Ennek két technikája a következő:
Fokozatos elaltatás, amely során a babáknak több éjszaka alatt rövid, előírt időközönként sírniuk kell.
Lefekvéskor való halványítás, amelyben a szülők 15 perces lépésekben késleltetik a lefekvést, így a gyermek egyre fáradtabbá válik.
Sok szülő arról számol be, hogy ezek a stratégiák javítják gyermekeik alvási szokásait, és a sajátjukat is. Vannak azonban olyan szülők is, akik indokolatlanul durvának találják a gondolatot, hogy hagyják sírni a babát éjszaka.
Bármivel is próbálkozik, ne feledje, hogy egyes babák, bármit is tesz, nem megbízhatóan jó alvók. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy az alvásmegvonás mit okozhat náluk, a működési szintjükben és a kapcsolataikban, és komolyan kell venniük a saját alvásigényüket is. Ezért kérjenek segítséget, ha szükségük van rá, a gyermekorvosuktól vagy egy megbízható barátjuktól vagy családtagjuktól.
Lefekvési idő
Az idősebb gyermekek esetében az alvás körüli szabályok egyértelműbbek: Kapcsolja ki az eszközöket, olvasson hangosan lefekvés előtt, és alakítson ki olyan rituálékat, amelyek segítenek a kisgyermekeknek a kikapcsolódásban és az elalvásban. A rendszeres lefekvési rutin és a következetes alvási szokások kialakítása még fontosabb lesz, ahogy a gyerekek idősebbek lesznek, és elvárják tőlük, hogy ébren és éberen legyenek az iskolaidőben; a rendszeres alvás és a kipihent iskolába járás segíti az általános iskolás gyerekek tanulmányi teljesítményét és szociális viselkedését is. A képernyők távol tartása a hálószobától (és kikapcsolása a lefekvés előtti órákban) egyre fontosabbá válik a gyermekek növekedésével – és ez nem rossz szokás a felnőttek számára sem. Még akkor is, amikor a világjárvány idején az oktatás távol került, a gyermekek alvási rendjének szabályos betartása segített nekik, hogy a pályán maradjanak.
Ahogy a gyermeked eléri a serdülőkort, a testórája úgy fog eltolódni, hogy „be van programozva” arra, hogy később maradjon fent és később aludjon, gyakran éppen akkor, amikor az iskolák korai kezdéseket követelnek. A jó családi „alváshigiénia”, különösen a lefekvéskor, a hálószobában és még az ágyban lévő képernyők körül, ismét segíthet a tizenéveseknek abban, hogy leváljanak és megkapják a szükséges alvást. Azzal, hogy a szülők komolyan veszik az alvást, mint az egészség és a boldogság létfontosságú összetevőjét, fontos üzenetet küldenek a gyerekeknek minden életkorban.
Hogyan kell etetni gyermekét?
Nincs is alapvetőbb dolog a gyermeknevelésben, mint a gyermeked etetése. De még szoptatás közben is vannak döntések, amelyeket meg kell hozni. (Igen, a szoptatós anyáknak érdemes fűszeres ételeket enniük, ha szeretik. Nem, nem szabadna minden csecsemői szorongásra szoptatással reagálniuk). A gyermekorvosok jelenleg azt javasolják, hogy az első hat hónapban kizárólag szoptassanak, majd a szoptatást folytassák, miközben bevezetik a szilárd ételek sorát. A szoptatós anyák általában véve és különösen a munkahelyen támogatást és figyelmet érdemelnek a társadalomban, és ezt nem mindig kapják meg. És fordítva, az anyák néha úgy érzik, hogy nem megfelelőek, ha a szoptatás nehéz, vagy ha nem tudnak megfelelni ezeknek az ajánlásoknak.
Azt kell tenned, ami neked és a családodnak megfelel, és ha a kizárólagos szoptatás nem is, minden, amit megtehetsz, jót tesz a babádnak. Ahogy nőnek a gyerekek, úgy szaporodnak a választási lehetőségek és a döntések; a szilárd ételek fogyasztásának első éve, a 6 és 18 hónap közötti időszak valójában remek alkalom lehet arra, hogy a gyerekek megkóstolhassák és kipróbálhassák az ételek széles választékát, és az ismételt kóstolások felkínálásával azt tapasztalhatja, hogy a gyerekek bővítik a választékot.
A kisgyermekek étkezési szokásai rendkívül eltérőek; egyesek falánkak és mindenevők, mások pedig rendkívül válogatósak, és nagyon nehéz őket etetni. Hagyd, hogy minél hamarabb és minél többet etesse magát; az étellel való „játék” által megismeri az állagot, az ízeket és az önállóságot. Már a kezdetektől építsük be az étkezés szociális aspektusait, hogy a gyerekek úgy nőjenek fel, hogy az ételekről a családi időtöltés keretében gondolkodnak, és figyelik, ahogy a család többi tagja különféle egészséges ételeket eszik, miközben beszélgetnek és együtt töltik az időt. (A gyermekeknek nem szabad képernyő nézegetése közben enniük.) A szülők aggódnak a válogatós evők miatt, és természetesen a túl sokat evő és túl gyorsan hízó gyermekek miatt; segíteni akarunk a gyermeknek abban, hogy feldolgozott rágcsálnivalók helyett valódi ételek sokaságát fogyassza, hogy étkezéskor és uzsonnaidőben egyen, ne pedig állandóan „legeljen” vagy „kortyolgasson”, és hogy az éhség kielégítésére egyen, ne pedig jutalomként vagy büntetésként élje meg az ételt.
Ne főzzünk különleges ételeket a válogatós gyermeknek, de ne is csináljunk rendszeres csatateret az étkezésekből.
Néhány tipp:
- Beszélgessünk a kisgyerekekkel a „szivárvány evéséről”, és arról, hogy sok különböző színű étel kerüljön a tányérjukra (narancssárga tök, piros paprika, sárga kukorica, zöld bármi, és így tovább).
- Vigye el őket az élelmiszerboltba vagy a termelői piacra, és hagyja, hogy kiválasszanak valami újat, amit szívesen kipróbálnának.
- Hagyd, hogy segítsenek az ételek elkészítésében.
- Legyen nyitott arra, hogy az általuk kedvelt ételeket új módon alkalmazza (mogyoróvajat szinte bármire, paradicsomszószt spenótra).
- Néhány gyerek szinte bármit megeszik, ha az gombócban van, vagy tészta tetején.
- Kínáljon kóstolót abból, amit mindenki más eszik.
- Találjon néhány megbízható tartalék alternatívát, ha a gyermeke nem eszik meg semmit, amit kínálnak neki. (Sok étterem készít a gyermek számára valami egyszerűt az étlapról, például sima tésztát vagy rizst.)
- Mindenekelőtt bátorítsa gyermekét, hogy folytassa a kóstolást; ne zárjon ki semmit már néhány próbálkozás után. És ha van olyan gyermeke, aki imád egy bizonyos zöldséget, akkor nem baj, ha az újra és újra előkerül.
A lényeg: Amíg a gyermek növekszik, ne gyötrődjön túl sokat.
A családi étkezések az idősebb gyermekek számára is fontosak, még akkor is, amikor a serdülőkori növekedés biológiai változásait élik át. Tartsa meg az étkezésnek ezt a szociális kontextusát, amennyire csak tudja, még a középiskola és a középiskola időbeosztási bonyodalmain keresztül is. A családi asztal maradjon képernyőmentes zóna, és beszélgessetek és egyetek továbbra is együtt. Néhány család úgy találta, hogy a világjárvány több lehetőséget jelentett a családi étkezésekre, ami átsegítette őket a nehéz időkön, de ha a közelmúlt stressze a családot a több nassolás és a gyorséttermi ételek felé terelte, tudd, hogy nem vagy egyedül. Mindig segít, ha családként újrakezdjük, ha egészséges élelmiszereket tartunk a házban, és ha együtt eszünk, és az ételek mellett kapcsolódunk egymáshoz.
Miről szól a lifebaby blog szülőknek?
A lifebaby blog szülőknek egy online magazin, amely elsősorban azokat az édesanyákat célozza meg, akik a terhesség, a szülés és a gyermeknevelés időszakában vannak. Az oldal célja, hogy hasznos információkat, tanácsokat, inspirációt és motivációt nyújtson az olvasóknak az anyasággal, a családdal és a gyermekneveléssel kapcsolatban. Az oldalon található tartalmak között szerepelnek cikkek az egészséges életmódról, a babáknak és gyerekeknek ajánlott ételekről, játékokról, illetve olyan témákról is, mint a terhesség alatti testedzés, a szoptatás vagy az elsősegélynyújtás a gyerekeknek. A lifebaby.hu emellett interaktív lehetőségeket is kínál, mint például a fórumok és a közösségi média platformok, ahol az édesanyák megoszthatják egymással tapasztalataikat és kérdéseiket.